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基于跨理论模型的大学生体育锻炼行为阶段与变化程序研究1

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<p>目的 本研究基于跨理论模型,对大学生在改善体育锻炼行为过程中不同阶段的特征进行分析,探求变化程序在体育锻炼行为改变过程中的作用,为大学生体育锻炼行为阶段匹配干预提供参考依据。方法 采用分层随机整群抽样方法对山西省5类高校932名大学生进行问卷调查。大学生锻炼行为阶段现状采用描述性分析;利用方差分析及多因素logistic回归探讨不同体育锻炼变化阶段的变化程序差异;利用多因素方差分析个体一般情况对变化程序的影响。结果 89.4%大学生明确体育锻炼的重要性,但对自身锻炼状况感到满意仅占29.4%;运动阶段分布呈左偏峰倒U型分布,且存在性别差异(P&lt;0.001);大学生体育锻炼变化程序存在显著的阶段特征。性别对互助关系、意识控制具有主效应(P&lt;0.001)。年级*性别对社会释放具有交互效应(P=0.013)。结论 大学生体育锻炼行为呈现“知而不行”的特点,且符合跨理论模型的结构。 研究者应根据大学生体育行为的阶段特征,制定针对性的干预策略。</p>

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